7-DAAGSE BEfRIEND YoursELF RETREAT

In de drukke wereld van vandaag is levensstijlmanagement essentieel. Voor zoveel mensen voelt het dagelijks leven vermoeiend, omdat ze voortdurend van de ene taak naar de andere moeten worstelen. Het kan gemakkelijk zijn om ons gevangen te voelen in onze stressvolle levensstijl.

Breek daar volledig van af met een retraite gericht op het opladen van de geest.

Een retraite van 7 dagen, een verblijf van 8 nachten en een beter begrip van hoe je geest functioneert. Leer hulpmiddelen en technieken om jezelf door het leven te loodsen zonder het gevoel van uitputting of ongelukkigheid.

Onder leiding van Kirti Daryanani

Internationale zelfacceptatiecoach Kirti Daryanani werkt al bijna twintig jaar met diverse gemeenschappen aan het opbouwen van emotioneel bewustzijn en verbindingen.

Sociale contactgegevens van Kirti:

Wat te verwachten:

• Mindfulness- en communicatiesessies.
• Ontspanningsoefeningen om te helpen bij het overwinnen van angsten en bij het nemen van beslissingen.
• Meditatieve technieken om je mentaliteit te transformeren tijdens uitdagende momenten.
• Yogaoefeningen om je geest en lichaam te kalmeren, in evenwicht te brengen, te herstellen en aan te vullen.
• Strategische communicatie-journaling.
• Actieve genotsoefeningen in de rust van het eiland.
• Uitjes en bezoek aan de hoofdstad Willemstad.
• Gezonde maaltijden en drankjes om uw lichaam te verzorgen en te verrijken.

Praktische informatie:

De retraite omvat:

• 8 nachten verblijf in de Deluxe Kamer (1 persoon) of Suite (2 personen of gezin tot 4) in Dolphin Suites & Wellness Hotel
• 8 dagen halfpension: een gezond ontbijt & lunch bij Reefs Café & Co
• Dagelijkse zelfbewustzijnsworkshops
• Dagelijkse praktijken om toe te passen dagelijks leven
• Dagelijkse yogasessies
• Begeleide meditatie
• Meditatieve kunstsessie
• Volledige lichaamsmassage
• Begeleide wandelingen door de natuur
• Een bezoek aan de hoofdstad, Willemstad
• Toegang tot het strand

Optioneel:

• Dolphin Private Swim ___________________________ $ 250.-
• Wata Flow Sessie (90 min.) ______________________ $ 150.-

Bij de retraite zijn niet inbegrepen:

• Vervoer van en naar de luchthaven (beschikbaar op aanvraag)
• Vluchten van en naar Curacao
• Diner (we raden verschillende restaurants aan op loopafstand van het hotel, of afhaalmaaltijden in ons eigen restaurant)
• Eilandrondleidingen op vrije dagen (we geven je graag een aantal prachtige aanbevelingen)

Prijs:

Eén deelnemer (Deluxe Kamer) ______ $ 3.953 per deelnemer

Twee deelnemers (Deluxe Suite) _____ $ 2.862 per deelnemer

Wilt u de Deluxe Kamer delen met uw partner, of een Suite met uw gezin dat niet deelneemt aan de retraite, neem dan contact met ons op voor een offerte op maat.

Groepsgrootte: 8-10 personen