Bis 10:00 Uhr – Frühstück

10:00 – 11:30 – Yoga und Meditation

12:00 - 13:30 Uhr - Mittagessen und Eröffnungssitzung: Befriend your Body 5:00 - 18:30 Uhr - Workshop: Beginnen Sie dort, wo Sie sind „Verbinden Sie sich mit dem Gefühl des Gefühls“ 5:00 - 18:30 Uhr - Wataflow (zusätzlich zur Buchung). ) oder Strandspaziergang ab 6:30 Uhr – Abendessen (auf eigene Kosten)

Bis 9:00 Uhr - Frühstück

10:30 – 12:30 – Yoga und Meditation: Eine Entschleunigungspraxis10:30 – 12:30 – Workshop: Im Jetzt sein „Akzeptiere und bestätige deine Präsenz in der Gegenwart“1:00 – 14:30 – Mittagessen2:30 - 17:30 Uhr - Workshop: Freunde dich mit deiner Umgebung an 6,00 - 7,00 Uhr - Stressabbau- und Entspannungsmassage 7,00 Uhr - Abendessen (auf eigene Kosten)

Bis 8:30 Uhr - Frühstück

8:30 – 10:00 – Kurzes Yoga und meditatives Schreiben: Eine befreiende Praxis

10:00 – 12:00 – Workshop: Selbstbefreiung „Erlaube und schätze deine innere Geschichte“ 12:00 – 12:45 – Ausflug nach Bandabou 1:00 – 14:30 – Mittagessen in Stille. Kleine, leckere Gerichte. Eine Vielfalt an Farben und Geschmäckern zum Entdecken und Fühlen! 2:30 – 4:30 – Stranderkundung und Schwimmen im Meer 5:00 – 6:30 – Restoratives Yoga 6:30 – 7:15 – Rückkehr zum Hotel um 7:30 Uhr – Abendessen ( eigene Kosten)

Den ganzen Tag – Mindful Harmony: „Erleben und erforschen Sie Ihre Freude aktiv“

Kirti wird eine Reihe achtsamer Übungen anbieten. Nutzen Sie Ihren Tag, um Ihre innere Freude zu erleben und zu erforschen.

Private Delfinschwimmen (zusätzlich zur Buchung) finden je nach Verfügbarkeit im Curaçao Dolphin Therapy Center statt.

Bis 9:00 Uhr - Frühstück9:00 - 10:30 Uhr - Yoga und Meditation: Atemtechniken

10:30 – 13:00 Uhr – Workshop: Einen festen Boden finden „Gesunde Absichten und gesunde Grenzen schaffen“

1:00 - 16:30 Uhr - Mittagessen 4:30 - 17:00 Uhr - Workshop (in Ihrer Freizeit durchführbar): Reframing the Mind 5:30 - 7:00 Uhr - Restoratives Yoga 7:15 Uhr - Abendessen (eigene Kosten)

Bis 9:00 Uhr – Frühstück 9:00 Uhr – 10:30 Uhr – Yoga und Meditation: Affirmationen 10:30 Uhr – 13:00 Uhr – Workshop: You Matter „Kontrollieren Sie Ihre eigene Lebensagenda“ 1:30 Uhr – 16:00 Uhr – Letztes Mittagessen und künstlerischer Ausdruck Sitzung 5:30 - 6:30 - Restoratives Yoga 6:30 Uhr - Abendessen (eigene Kosten)